فوائد الفجل يعالج أمراض العقم وتشوهات الجنين وإزالة النمش ويدر الحليب كما أنه من الأطعمة التي تساعد على التخلص من الأرداف لأنه يحتوي على فيتامين ج والذي يزيد نشاط الكلى والصفراء مما يزيد من إدرار البول وتفتيت حصى الكلية ويزيل الدهون من الجسم وبخاصة منطقة الأرداف والبطن.
للفجل أهمية كبيرة تكمن في احتوائه على الفيتامينات والكبريت المفيد للجلد والشعر والحديد المفيد للدم واليود والكالسيوم ومجموعة من الفيتامينات فهو يحتوي على زيت عطري ذو رائحة نفاذة.
وقد أثنتت الدراسات أنه يساعد على التخلص من نمو السوس في أسنان كما أنه يحتوي على مواد تقوم بمنع تكون طبقة الجير على الأسنان فهو يحظى بشهرة كبيرة منذ القدم فهو يقوم بالحماية من الإصابة بالخلطات الدم والإصابة بمرض السرطان ومنع حدوث أزمات الربوية كما أنه عند عمله عصير الفجل الأبيض والاحمر البلدي للوقاية من آلام الحصى والمرارة لذلك يستخدمه مرضى الحصى والمرارة فهو بمثابة مضاد حيوي طبيعي كما يمكن لإضافته لعصير الليمون.
يساعد الفجل على القيام بأدوار عديدة كعلاج وواقي وغيرها كما أنه أيضا يستخدم كفاتح للشهية للطعام وعلاج للمرضى الذين يعانون من عسر الهضم فهو يساعد على هضم الطعام لذلك يقوم بعض الأفراد بإضافة الفجل الأحمر مع السلطة لفتح الشهية وبعض الأشخاص يستخدم عصير الفجل كبديل للفيتامينات التي تساعد على التقوية وكعلاج يعمل على الليونة لمرضى الإمساك.
كماأنه يمكن إعتباره علاج للأمعاء ومساعد لإفراز الصفراء ولكن تظهر أعراض ضارة للفجل عند بعض الأشخاص بعد تناوله لذلك ينصح الأفراد الذين يعانون من إصابة في المعدة وتقلصات معوية أو قرحة في المعدة أو إصابة الغدة الدرقية من عدم تناول الفجل حتي لا يظهر آثار سلبية.
تحياتي للجميع
ليست هناك تعليقات :